健康 キュリーナ寝るときもつけちゃう！自信を持ってファッションを楽しもう♪
キュリーナ製品は女性にとって、さまざまなメリットをもたらしてくれる健康グッズです。特に、寝るときに着用することで、むくみや冷え対策、骨盤矯正など、より効果的に健康をサポートすることができます。キュリーナ製品を寝るときに着用するメリットむくみ...
健康 
食品 グリーンスプーンの添加物は？健康のためにも気になる安全性をチェック！
グリーンスプーンの添加物に対するリアルな疑問にお答えします！仕事にプライベートに追われ、自炊する時間や献立を考える余裕もない。そんな時に便利なのが、栄養バランスの良い食事を簡単に楽しめる「グリーンスプーン」。でも、気になるのが添加物ですよね...
番外編 絵馬の魅力！幸運を呼ぶ縁起物
私の大好きな趣味の一つに神社仏閣めぐりがあります。御朱印集めもいいですが、私の目的は”絵馬”。願い事を書いて神社に奉納する、絵が描かれた木の板のアレです♪今回は私が集めた中でも、特にお気に入りの何枚かをご紹介します。あなたの幸せ・運気アップ...
食品 65歳からのプロテイン！オールインワンを試してみました【体験談】
”プロテイン”と言えば、筋肉隆々のボディビルダーやスポーツ選手。そんな彼ら彼女らの肉体づくりには、なくてはならない栄養源。ところが、高齢者にとってもプロテインは必要なものなんです。最近は、高齢者のタンパク質不足が問題となっていて、そんな中、...
健康 自分のいびきを初めて聞いた！何とかしたくてやってみた３つの対策と体験談。
”いびき”これってなかなか自分では気が付かないものです。特に一人暮らしが長い人などは、自分がいびきをかいているのかさえ知る由もありません。ばれるのは、たいがい、誰かが泊りに来た時や友人と旅行に出かけた時など、第三者が近くで共に眠るという状況...
食品 宅配クック123・実食レビュー！初めての宅配弁当♪
宅配クック123は、高齢者向けの専門的な宅配弁当サービスです。他の宅配弁当と比べて良い点を挙げるとするなら、医師からのしっかりとしたの評価が認められているということ。健康寿命を考慮したメニュー作りで、体の栄養と心の栄養を育むことを目指してい...
健康 シニアの運動不足解消！やってみたら以外に調子が良かった体験談♪
最近、明らかな運動不足を感じる出来事に遭遇。高齢者の運動不足はかなりヤバそう。体力の低下や筋力の減少による転倒のリスクや、生活習慣病の発症率を高めることにもつながるらしい。そこで一念発起！いろんな情報を集めながら、自分にも出来そうな運動を始...
食品 『発芽玄米』食べてみた！しかも玄米なのに”無洗米”!?
発芽玄米ってなぁ～に？もちもち食感が特徴の発芽玄米は、玄米をわずかに発芽させたもの。発芽させることによって、眠っていた酵素が活性化され、玄米よりも栄養価が高くなります。また、ぬか部分も柔らかくなるため、玄米そのものよりも食べやすくなります。...
番外編 シロカSB-111とSHB-712の違いを比較
シロカSB-111とSHB-712のの違いを比較して、徹底解説します♪シロカSB-111とSHB-712の違いを比較したところ、以下の5つでした。1. SB-111にはマナーモードが付いていないが、SHB-712にはマナーモードが搭載されて...
番外編 SHB-712の口コミレビュー！レシピや付属品についても解説
SHB-712を実際に使ってみた口コミレビューをお伝えします！レシピや付属品についても詳しく解説していきますネ。シロカSHB-712は、ホームベーカリー初心者さんにも好評で”初心者の私でも使いやすく簡単に美味しいパンが焼けました！”との声が...