健康 ホットアイマスクやりすぎ注意!毎日使っていい?安全な時間と頻度を徹底解説
ホットアイマスクのやりすぎは目の乾燥や腫れ、視界のぼやけを引き起こすことも。毎日使っていいの?安全な時間と頻度、やりすぎたときの対処法を徹底解説。正しく使って目も心もスッキリ癒しましょう。
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